viernes, 16 de marzo de 2018

RESILIENCIA

Hoy y después de los terribles acontecimientos de estos últimos días, quería hablaros de la resiliencia.
Resultat d'imatges de resiliencia
La resiliencia es la capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o un estado o situaciones adversos. En otras palabras es el proceso de adaptarse bien a la adversidad, a un trauma, tragedia, amenaza, o fuentes de tensión significativas, como problemas familiares o de relaciones personales, problemas serios de salud o situaciones estresantes de cualquier tipo. 
Los seres más vulnerables son los más pequeños, por ello es importante  la educación  que se da a los hijos, que les enseñemos a que desarrollen la resiliencia, a través de conductas, del control de pensamientos y de actitudes que ellos pueden aprender con el ejemplo y orientación. Seguramente saldrán fortalecidos después de haber pasado por alguna situación traumática.
Os dejo dos enlaces muy interesantes sobre el trabajo de la resiliencia entre niños y adolescentes.
APA: American Phycological Association ⇢resiliencia
Hospital San Joan de Deu: Las 7 C´s para fomentar resiliencia 

domingo, 11 de marzo de 2018

Jugar al aire libre, otra herramienta para el desarrollo



Llega el buen tiempo, Fallas, Pascua y es justo el momento de aprovechar en familia para hacer actividades fuera de casa y que los más pequeños vuelvan a disfrutar de la naturaleza.
Día a día observamos que nuestros niños juegan menos y han cambiado los juegos al aire libre por las nuevas tecnologías. Sin embargo, lo que realmente más valor les aporta es pasar tiempo de calidad con amigos y familia.
Días más largos y más horas de sol son el mejor ingrediente para animarnos a planear actividades al aire libre y que los niños fomenten su capacidad de explorar y aprender motivados por la curiosidad y la diversión.

¿Qué beneficios les aporta a los pequeños?
  1. Estimula la creatividad e imaginación, ya que explorar un entorno nuevo y cambiante favorece su ingenio y curiosidad.
  2. Ayuda a comunicarse con los demás. Los juegos al aire libre son el escenario perfecto para hacer nuevos amigos, perder la timidez y aprender a relacionarse y compartir.
  3. Fomenta la realización de actividades físicas, fundamental para prevenir la obesidad infantil y desarrollar hábitos saludables entre los más pequeños.
  4. Desarrolla habilidades físicas tan importantes como el equilibrio, la agilidad y la coordinación.
  5. Trabaja su autonomía ya que aprenden a hacer frente a las dificultades utilizando su imaginación y su capacidad resolutiva.
Ideas para sacarlos de casa
  • Es hora de sacar la bicicleta, los patines y salir a disfrutar de un paseo en familia sobre ruedas. Eso sí que nadie se olvide de las protecciones, el casco es muy importante.
  • Un día de picnic con juegos tradicionales para toda la familia: la comba, el sambori, carrera de sacos, el juego del pañuelo......
  • Visita el parque o al campo con una pelota o unas palas. La diversión está asegurada.
  • Volar la cometa en la orilla de la playa.
  • Senderismo para disfrutar del entorno más verde.
  • Vacaciones a una granja escuela.
  • Tour por la ciudad  

jueves, 22 de febrero de 2018

¡¡¡¡¡¡¡Retomamos la actividad blogger!!!!!

 Después de un parón (con motivos más que justificados😉) hoy me siento de nuevo delante del ordenador para compartir con vosotros mis andanzas como estudiante de magisterio.
 Uno de mis periodos preferidos son las prácticas. Este año he elegido el CEIP CERVANTES de Puerto de Sagunto. Un cole acogedor, con un ambiente familiar y muy involucrados en el aprendizaje  de  su alumnado.  
Mi tutora, Rosalía, una mujer con gran vocación, me ha dado mi sitio en el aula y me ha dejado hacer.  He estado en una clase de segundo de primaria, donde me han acogido con mucho cariño y respeto. Las cinco semanas de prácticas, se me han hecho cortísimas. No tengo más que palabras de agradecimiento a todo el personal del centro. 
Y mis chicos... no puedo olvidarlos. ¡Los echo mucho de menos! Alejandro, Izan, Amanda, Eva, Dylan, Jorgito, Vicente, Adriana, Carolina, Elsa, Mateo, Alicia, Cristian, Sarkis, Laina, Jordi, Jaspreet, Juan, Samuel, Alba, Sofia, Aitor y Lucia. Este es mi pequeño homenaje, esta entrada dedicada a  ellos. 
Mi último día me prepararon una fiesta sorpresa con regalo incluido: UN PRECIOSO DIARIO DE PRACTICAS, con sus dibujos y dedicatorias. Me vieron llorar de alegría y emoción al mismo tiempo. Espero haberles dejado en su memoria un bonito recuerdo como el que yo tengo de ellos.

¡¡¡¡¡¡MUCHAS GRACIAS!!!!!!!


jueves, 18 de mayo de 2017

18 mayo, Dia Internacional de los Museos

Hoy 18 de Mayo se celebra el Dia Inaternacional de los Museos, un dia cuyo objetivo ,segun el Consejo Internacional de los Museos, es  "sensiblizar al público sobre el hecho de que los museos son un medio importante para los intercambios culturales, el enriquecimiento cultural, el avance del entendimiento mutuo, la cooperación y la paz entre los pueblos"
Son sitios tambien para niños para que puedan conocer culturalmente la historia, la ciencia, la  tecnología entre otros.

A continuación os dejo un enlace con 10 museos para visitar con niños:


Y si eres de Valencia y quieres disfrutar de los museos de la ciudad, os dejo la programación: 

lunes, 15 de mayo de 2017

"El viaje Holanda"

La semana pasada una profesora  del grado que estoy cursando, Mati Chisvert, nos leyó una carta preciosa que describe la experiencia de educar a un hijo con necesidades educativas especiales. Es una carta que escribió  Emily Pearl Kinsgley, escritora del programa de TV “Barrio Sésamo” y madre de un niño con Síndrome de Down y que quiero compartir con vosotros la ternura de sus palabras.

Y dice así:

“Esperar un bebé es como planear un fabuloso viaje de vacaciones a Italia:
Compras muchas guías de turismo y haces unos planes maravillosos: el Coliseo,
el David de Miguel Angel, las góndolas de Venecia…También puedes aprender algunas frases en italiano. Todo es muy excitante.
Después de meses de preparación,finalmente llega el día: haces la maleta y estás muy nervioso.
Algunas horas después, en el avión, la azafata dice: “Bienvenidos a Holanda”.
“¿Holanda?”, preguntas. “¿Cómo que Holanda? ¡Yo pagué para ir a Italia! Toda mi vida he soñado con ir a Italia.”
Sin embargo, ha habido un cambio en el plan de vuelo, el avión ha aterrizado en
Holanda y ahí te tienes que quedar.
Así que tienes que salir y comprar nuevas guías de turismo, incluso tendrás que aprender un idioma nuevo.
Lo importante es que no te han llevado a un lugar horrible: se trata, simplemente, de un lugar diferente.
Es más lento y menos deslumbrante que Italia. Pero después de pasar allí algún tiempo y de recuperar la respiración, empiezas a mirar a tu alrededor y te das cuenta de que Holanda tiene molinos de viento, tulipanes, incluso Rembrandts…
Pero todos tus conocidos están ocupados yendo y viniendo de Italia, presumiendo de los días maravillosos que han pasado.
Y durante el resto de tu vida, te dirás: “Sí, ahí es donde se suponía que iba yo. Eso es lo que yo había planeado.”

Este dolor no desaparece nunca,porque la pérdida de este sueño es una pérdida
muy significativa.
Pero si malgastas tu vida lamentando no haber ido a Italia, nunca podrás ser libre para disfrutar de lo que es especial: las cosas encantadoras que te
ofrece Holanda.


Ya llevo más de una década en Holanda. Se ha convertido en mi hogar. He tenido tiempo para recobrar el aliento, para establecerme y acomodarme, y para aceptar algo diferente a lo que había planificado.
Mirando atrás, reflexiono sobre los años cuando recién arribé a Holanda. Recuerdo con claridad el golpe emocional, mi temor, mi ira - el dolor y la incertidumbre. Durante esos primeros años, traté de regresar a Italia, tal como lo había planeado, pero fue en Holanda que debí permanecer. Hoy en día, puedo decir lo mucho que he andado en este viaje inesperado. He aprendido tanto. Pero, este recorrido ha tomado su tiempo.


Trabajé duro. Compré nuevas guías de viaje. Aprendí un nuevo idioma y lentamente hallé mi camino en esta nueva tierra. Conocí a otras personas cuyos planes cambiaron, al igual que los míos, y que podían compartir mi experiencia. Nos apoyamos mutuamente y algunos se han convertido en amigos muy especiales. Algunos de estos compañeros de viaje llevaban más tiempo que yo en Holanda y resultaron ser guías veteranos, ayudándome a lo largo del camino. Muchos me han alentado. Muchos me han enseñado a abrir mis ojos a las maravillas que pueden contemplarse en esta nueva tierra. He descubierto una comunidad que se preocupa. Holanda no era tan mala. Creo que Holanda está acostumbrada a viajeros extraviados, como yo, y se ha tornado en una tierra hospitalaria, que extiende la mano para dar la bienvenida, ayudar y apoyar a recién llegados como yo.


A lo largo de los años, me he preguntado cómo hubiera sido mi vida si hubiera aterrizado en Italia, como lo planifiqué. ¿Hubiera sido más fácil? ¿Hubiera sido tan enriquecedora? ¿Hubiera aprendido yo algunas de las lecciones tan importantes que he llegado a asimilar? Cierto, este viaje ha sido más retador y a veces yo he pataleado y he exclamado en protesta y por frustración (y aún lo hago).

Y efectivamente, Holanda va a paso más lento que Italia y es menos llamativa que Italia. Pero también esto se ha convertido en una ventaja inesperada. De cierta forma, he aprendido a aminorar la marcha y a mirar más de cerca las cosas, ganando una nueva apreciación de las bellezas notables de Holanda, con sus tulipanes, molinos de viento y obras de Rembrandt.
He llegado a querer a Holanda y a llamarla mi Hogar.

Me he convertido en un viajero del mundo y he descubierto que no importa donde se aterrice. Lo que es más importante es lo que se logre hacer del viaje y que se vean y disfruten de las cosas especiales, las cosas hermosas, las cosas que Holanda, o cualquier paraje, tiene que ofrecer.
Cierto, hace más de una década que llegué a un lugar que no había planificado. Sin embargo, estoy agradecida, porque este destino ha sido más enriquecedor de lo que hubiese podido imaginar. "

martes, 9 de mayo de 2017

¿Qué está sucediendo en el deporte infantil?

Insultos, amenazas, agresiones... Está es la tónica general en muchas canchas españolas todos los fines de semana. Padres desquiciados, con trifulcas  y malas formas que no llevan a ningún sitio...¿Y ese es el ejemplo que les damos a nuestros hijos?
Déjemos que los niños disfruten con sus iguales  y que vivan esto con alegria y compañerismo, que de eso se trata el deporte, de potenciar los valores de compañerismo y superación. 
Os dejo un podcast de radio aragon donde analizan la situación.


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foto de deporte balear

martes, 2 de mayo de 2017

2 de Mayo, Dia Mundial Contra el Acoso Escolar

Empezamos mayo, celebrando un dia que ojalá no hubiera que celebrar. Hoy 2 de Mayo es el día Contra el Acoso Escolar, un problema que afecta a miles de escolares de todo el mundo, y que cada vez es más visible gracias a que hay más víctimas y compañeros que denuncian, que no tienen miedo y se ponen al lado del más débil.
El objetivo de este día es erradicar la violencia y el acoso entre los estudiantes y que crezcan en un clima de respeto entre iguales.
Queda mucho por hacer y mucho por lo que luchar.
! ÁNIMO VALIENTES!

Resultat d'imatges de dia internacional contra el bullying